เรื่องซุบซิบในที่ทำงาน: Don't Be the Talk of the Office

••• รูปภาพ pixelfit / Getty

คนส่วนใหญ่มีประสบการณ์อย่างน้อยบางประเภท เรื่องซุบซิบในที่ทำงาน . คุณบอกเพื่อนร่วมงานบางอย่างด้วยความมั่นใจ (คุณคิดว่า) ก่อนหมดวันเกือบทุกคนรู้เรื่องนี้ อาจเป็นเรื่องเจ็บปวดอย่างยิ่งที่พบว่าเพื่อนร่วมงานกำลังพูดถึงคุณลับๆ อยู่ แต่ที่แย่กว่านั้น มันสามารถทำลายชื่อเสียงและอาชีพของคุณได้อย่างรุนแรง ปฏิบัติตามคำแนะนำ 5 ข้อนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้กลายเป็นประเด็นซุบซิบในสำนักงาน:

อย่าเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณ แบ่งปันข้อมูลมากเกินไป กับเพื่อนร่วมงานของคุณ? ทุกคนจะรู้จักสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับคุณที่คุณอาจไม่ต้องการ ระมัดระวังเกี่ยวกับการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาครอบครัว เรื่องการแต่งงาน รายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตรักของคุณ หรือปัญหาทางการเงิน คุณแค่ให้ข้อมูลเรื่องซุบซิบมากมายเพื่อต่อต้านคุณหากพวกเขาเลือก ข้อมูลหัก ณ ที่จ่ายจะไม่หยุดยั้งการนินทาในสำนักงานทั้งหมด—ผู้ที่ชอบพูดถึงคนอื่นไม่ได้อยู่เหนือการแต่งเรื่อง—แต่อย่างน้อย คุณสามารถหลีกเลี่ยงการให้อาหารสัตว์สำหรับความบันเทิงที่ไม่สบายของพวกเขา

นี่ไม่ใช่คำสั่งให้ละเว้นจากการสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวกับเพื่อนร่วมงานของคุณ มันคงยากที่จะอยู่รอดในที่ทำงานโดยไม่มีเพื่อน ถึงกระนั้น ความลับที่เคยแบ่งปันก็ไม่ใช่ความลับอีกต่อไป เลือกคนสนิทที่คุณรู้ว่าจะพาคุณไปที่หลุมศพ คิดให้รอบคอบเช่นกันเกี่ยวกับการแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลกับผู้บังคับบัญชาหรือผู้ใต้บังคับบัญชาเพราะอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ทางอาชีพของคุณกับพวกเขา

อย่าเข้าไปพัวพันกับเพื่อนร่วมงาน

หนึ่ง สำนักงานโรแมนติก ทำให้คุณเสี่ยงต่อการกลายเป็นเรื่องซุบซิบในที่ทำงาน ในกรณีนี้ คุณจะไม่ต้องแชร์ข้อมูลส่วนบุคคลกับเพื่อนร่วมงานด้วยซ้ำ พวกเขาจะสามารถเห็นมันทั้งแบบสดและต่อหน้า คุณและคู่ของคุณจะเป็นดาวเด่นของรายการเรียลลิตี้โชว์ในที่ทำงานของคุณ

การรักษาความสัมพันธ์เป็นความลับเป็นไปได้ แต่ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณและเพื่อนร่วมงานอยู่ทีมเดียวกัน ถ้ามันสายเกินไป อย่างน้อยก็จงสุขุมเมื่อ ออกเดทกับเพื่อนร่วมงาน . อย่าอวดความสัมพันธ์ของคุณต่อหน้าเพื่อนร่วมงาน ละเว้นการแสดงความรักต่อสาธารณะหรือการโต้เถียงต่อหน้าทุกคน

รักษาอารมณ์ของคุณไว้ในเช็ค

สำหรับบางคน ไม่มีอะไรจะน่าสนุกเท่ากับการได้เห็นใครบางคนอารมณ์เสีย เพื่อนร่วมงานของคุณจะสังเกตเห็นใบหน้าสีแดง การจับมือ และความหยาบคายที่ออกมาจากปากของคุณอย่างตื่นเต้น จากนั้นพวกเขาจะใช้วันต่อ ๆ มากระซิบเกี่ยวกับการระเบิดของคุณที่ด้านหลังของคุณขณะที่พวกเขารอต่อไป

เมื่อบางอย่างในที่ทำงานทำให้คุณขุ่นเคือง ให้ใช้เวลาสักครู่—หรือสักครู่—เพื่อทำให้ใจเย็นลงก่อนที่จะจัดการกับมัน หากคุณไม่คิดว่าคุณสามารถพูดได้โดยไม่ต้องตะโกนหรือด่าทอ ก็อย่าทำอย่างนั้น รอจนกว่าคุณจะสงบสติอารมณ์และแสดงความคิดของคุณ ทำส่วนของคุณเองเพื่อหลีกเลี่ยงการนินทาในสำนักงานด้วย ถ้าคนๆ หนึ่งเป็นประเด็นที่คุณโกรธ ให้คุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่าพูดคุยกับคนอื่น

ดูพฤติกรรมของคุณนอกที่ทำงาน

คุณอาจคิดว่าพฤติกรรมของคุณนอกที่ทำงานไม่ใช่ธุรกิจของเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงาน ท้ายที่สุดจะไม่มีใครรู้เรื่องนี้เว้นแต่คุณจะบอกพวกเขา และนั่นอาจเป็นความจริง เว้นแต่เพื่อนร่วมงานจะเห็นพฤติกรรมของคุณ

คุณไม่มีทางรู้ว่าคุณจะเจอใครในเวลาที่ไม่เหมาะสม หากคุณโพสต์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำบนโซเชียลมีเดีย เนื่องจากมีคนจำนวนมากที่อยากทำ เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของคุณอาจเจอสิ่งนั้น ที่แย่ไปกว่านั้น ถ้าพฤติกรรมแย่ๆ ของคุณส่งผลให้ถูกจับกุมหรือทำให้คุณได้รับข่าวภาคกลางคืนล่ะ?

แต่งตัวให้เหมาะสม

ไม่ว่าจะถูกหรือผิด คนชอบนินทาเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก ปรากฏตัวขึ้นที่ทำงานแม้เพียงครั้งเดียวโดยแต่งตัวราวกับว่าคุณกำลังออกไปที่คลับหรือสวมใส่สิ่งที่คุณจะทำความสะอาดสนามและเพื่อนร่วมงานของคุณอาจพูดถึงเรื่องนี้ตลอดไป

นี่เป็นเหตุผลเพียงพอที่จะ ระวังเรื่องการแต่งตัว . สวมเสื้อผ้าที่เหมาะกับการทำงานเสมอ ไม่ว่าจะเป็นสูทหรือกางเกงยีนส์และเสื้อยืดขึ้นอยู่กับที่ทำงานของคุณ เสื้อผ้าสร้างความประทับใจ และเมื่อเรื่องซุบซิบพูดถึงคุณโดยพิจารณาจากสิ่งที่คุณสวมใส่ พวกเขาจะยึดมั่นในสิ่งนั้นจนกว่าพวกเขาจะทำสิ่งที่ทำได้เพื่อทำลายชื่อเสียงของคุณ อย่าให้กระสุนทำสำเร็จ